Lavkarbo dagsmeny forslag (Charlottes verden- Forlovet og Lykkelig)
Hjem Add Om meg Kontakt

8

Lavkarbo dagsmeny forslag

Ettersom mange har spurt om frokost og lunsj tips ogs, s kan jeg legge ut noen lavkarbo dagsmenyer til innimellom.

Her kommer en helt ny dagsmeny, lavkarbo selvflgelig.

Frokost:

Lavkarbo frokostmuffins, laget her om dagen. Kan ogs fryses ned. Oppskriften p frokostmuffinsene finner du HER


Frokostmuffins med setersmr og Tsatziki. Muffinsene er sykt gode dyppe i tsatziki.



Ferdiglaget Tsatziki, eller man kan lage selv. Denne fra Lindahls syntes jeg er veldig god.


Lunsj:

Makrell i tomat boks med litt majones oppi og litt agurk om du nsker det



Middag:

Hamburgerkjtt fra Sverige( 0,5 g karbo pr 100g), cheddar ost, bacon, 1-2 suragurk, 2 ringer med lk, Hvitlks og urtesmr (kan droppes), tsatziki/kan ogs lage egen dressing og salat(kinakl og ruccola salat).



Hper dette kom til nytte for noen:)



  • 19.04.2011 kl.16:22
    niiice=) har aldri spist makrell i tomat, men tror jeg skal begynne spise det. Eventuelt prve smake p det.
    19.04.2011 kl.16:26
    Walking On Fire | Nathalie |: Hvis man liker det s er det ialefall veldig godt :) jeg har alltid likt det p brdskive, men tenkte igrunn sj til spise rett fra boksen. Ble overasket da dette faktisk smakte mye bedre:) nam nam.
    19.04.2011 kl.16:37
    Ser kjempe godt ut...:D
    19.04.2011 kl.17:22
    Er man virkelig ndt til spise en klatt med smr? :p Har tenkt litt p det selv begynne p lavkarbo da den ser best ut for meg med masse fett (haha), men har fint lite kunnskp om slikt akkurat n..

    ----

    Hei! Kan du gjre meg en bitteliten tjeneste? G inn p https://www.facebook.com/netcom?sk=app_129167343816441 og lik forslag 3 er du snill, "pappa har vrt..". Tror man m like siden frst men er bare unlike den rett etter. Om du ikke finner pollen s er den under The Wall - Vinn billetter.. :-)
    19.04.2011 kl.18:21
    Niina: Nei, det er ikke ndvendig spise en klatt med smr :P hehe. Jeg smurte den utover frokostmuffinsene min ogs duppet jeg de i tsatziki. Men p lavkarbo er det viktig f i seg rikelig med fett ja. For da ker ogs fettforbrenningen. Ved at man kutter ut de raffinerte karbohydratene startet kroppen brenne fettet p kroppen isteden for karbohydrater som det gjr p folk som spiser vanlig kosthold.
    19.04.2011 kl.18:37
    det s godt ut :)
    19.04.2011 kl.18:41
    ja,skjnner.. ;-) Ga litt mer mening enn mye av det jeg finner om lavkarbo! Det virker liksom ikke like ille som andre dietter..
    19.04.2011 kl.18:59
    Niina: Nei, lavkarbo er et herlig kosthold. Masse god mat, og man savner faktisk ikke det man trodde man kom til savne. Er s uendelig god mat:) For meg er ikke lavkarbo en diett, mer en livsstil jeg kommer til ha. men selvflgelig skeie ut engang iblandt. Bare ikke s ofte. For om man lever p lavkarbo, og gr ned masse og senere startet spise masse karbo vil man jo g opp de kg igjen:) S da finner man fort ut at det ikke er srlig lurt:)



    Kommenter her
    Tilkomstgruppen
    Design og koding: Ina Anjuta
    Charlotte - Forlovet og lykkelig -Stolt mamma til en prins med navn Adrian

    Skriv din profiltekst her

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    bilde
    hits