Charlottes verden- Forlovet og Lykkelig - Blogger om sminke, hudpleie, mote og kosthold
Hjem Add Om meg Kontakt

24

Grilling p G..

Da er vi ferdig med grilling akkurat. Nydelig grillmat og faktisk 100 % lavkarbo vennlig. Grillmat med lavkarbo "potetsalat" :) Alle jentene likte den veldig godt, heldigvis :) s fikk mye skryt av den. S de som ikke har testet den enda, m nesten det. ;)

Drikke og snacks er ikke s lavkarbo venlig da ;), men det hrer med p jentetur.

Ine er grillmester. Kjttet ble perfekt

Og her er den nye kjolen/tunikaen fra bikbok i Riga

N skal vi kose oss med litt alkohol og snacks.

  • 8

    Soling og bading ved sjen

    Vi storkoser oss i arendal :) virkelig vakkert p srlandet.

    Her man skulle hatt hytte

    Her er den nye bikinien, fra Rigaturen :)

    Solbrillene er alltid p, tilogmed i vannet. Uuuups

    20 grader i vannet er ikke feil

    N skal vi kose oss med grillmat og l/vin. Nyte resten av kvelden her p vakre Srlandet

    Hva er deres planer for kvelden??

  • 9

    Hyttetur p Srlandet med jentene

    I gr kveld var vi fremme i Arendal :) vi er p hytta til ei venninde(Ine ) og er 7 jenter som storkoser oss med nydelig mat, drikke og skikkelig srlandsidyll.

    I gr koste vi oss med reker og hvitvin med en flott utsikt mot havet.

    Srlandet er bare s utrolig flott og idyllisk.

    Jentene er klare for frokost.

    N skal vi ut jobbe med brunfargen :)

    Ha en flott sommerdag alle sammen <3

  • 23

    Vi har kjpt oss ny bil

    I dag har vi kjpt oss ny bil, det ble den vi prvekjrte. Bare i en annen farge. Vi fikk mye hjelp av pappa p sjekke priser hos forskjellige mazda forhandlere og det beste tilbudet fikk vi hos Mazda i Hnefoss:)

    Det er n sommerkampanje p mazda 3 bilene, s vi var virkelig heldige. Nydelig bil kjre og de er rffe i designet. Digger dem.

    Her er en mazda 3 og det er denne blfargen vi har valgt (Celestial blue):



    

    
    Bildene er hentet fra mazda.no og google.

    S om ca 1 mnd fr vi bilen vil jeg tro. Vi fikk et veldig gunstig ln og utrolig bra forsikringspris ettersom mazda hadde kampanje p dette ogs, gjennom IF.

    GLEDER OSS :)

    Hva syntes du om den nye bilen vi skal ha??
    

  • 20

    Dagens lavkarbo grilling

    I det nydelige vret i dag s er det jo ingenting som passer bedre enn grillmat. Ettersom vi har mye plser mer lite karbohydrater i fryseren ble det de til grilling.


    Plser med lite karbo. Enten fra Sverige eller Danmark, husker ikke helt ;) I sverige og Danmark har de gode plser med lite karbo. 2-3 g pr 100 g og noen 1 g og mindre.

    Lavkarbo "potet"salat. Nrmere bestemt cellerirot salat. Nydelig, kommer ikke nrmere potetsalat enn denne. Helt hekta p denne til grillmaten:)

    Oppskrift finner du HER



    

    Hva ble middagen hos dere??

  • 26

    Oppdatering vektnedgang

    Mange av dere lurer sikkert p om vi holdt oss til lavkarbo i Riga, men svaret er nei. Det ble mye godsaker, god mat, gode drinker og ikke minst et par l. Det ble utskeielse fra torsdag til tirsdag.

    Nr en mohito koster rundt 30 kr klarer man virkelig ikke la vr. LOVE <3 Mohito <3



    



    Jeg hadde fr ferien gtt ned hele 14 kg, s jeg flte ikke noen skam for skeie ut over en slik periode. Ettersom kroppen min tler svrt lite karbohydrater fra fr av fikk jeg jo merke at den likte ikke dette s godt som mitt dagligdagse lavkarbo kosthold. Den har alltid vrt sensitiv for karbo, s jeg regnet med g opp litt i vekt. Det er som som regel bare vann og avfallsstoffer som samler seg opp, s det forsvinner fort.

    Jeg hadde gtt opp nesten 2 kg med vske og avfallstoffer, s fikk litt sjokk. S tirsdagen var det pn igjen med lavkarbo. I dag( ONSDAG) hadde jeg gtt ned de 2 ferie kg + omtrent 1 kg til. Det vil si at jeg i utgansgspunktet gikk ned i vekt ved ha en lang utskeielse. Dette har skjedd fr ogs. Virker som jeg fr skikkelig fart p forbrenningen igjen.

    S n er jeg da alts nesten 15 kg lettere enn fra jeg startet i slutten av Januar:) JIPPI!!! Gleder meg til enda fler, man fler kroppen fungerer s mye bedre.

    Skal f tatt noen nye etter bilder snart ogs av kropp, men venter litt til ;) Om dere vil se FR og ETTER bilder ved -12 kg finner dere det HER

    Hvordan gr det med deres vekt i sommer, noen vektoppgang eller vektnedgang??

    Flere som koser seg noen dager i sommerferien?? (ER LOV DET ;) )

  • 6

    Skal selge min CABRIOLET

    N skal jeg med tungt hjerte selge ungdomsbilen min. Litt merkelig og rar flelse igrunn. Har tenkt p det en stund, men bare lagt det fra meg. Jeg vil jo s gjerne beholde bilen jeg har kjrt siden dagen etter min 18 rsdag.

    Men ettersom jeg enda sliter med smerter imin hyre albue og fortsatt er sykemeldt. s m jeg desverre selge bilen min. Kan ikke kjre bil med gir med det frste. Kjedelig, men sant.



    

    

    Det er jo en super sommerbil ettersom man kan ta av taket, men jeg bruker den ogs p vinteren og det er akkurat som en vanlig bil. Fungerer helt supert ogs p vinterstid :)

    S om du kjenner noen som skal ha bil s er det ialefall en link til annonsen her, med mer info og pris:

    http://www.finn.no/finn/car/used/object?finnkode=29762292

    Bilen min <3 <3

  • 11

    Pakke i posten

    For en stund siden meldte jeg meg p en sommerkonkurranse p en annen blogg. Der kunne man vinne en bed head shampo.

    Ble veldig gladda jeg ble den heldige vinneren og har n motatt pakken i posten. Jeeej.


    Og med et koselig kort :)



    

    Shampoen lukter helt nydelig og den virket veldig bra, s gleder meg til bruke mer av den. Mamma klipte hret mitt i gr. En del kortere, men det ble igrunn godt f av litt ;)

    Sommerkonkurransegaven fikk jeg av Vegard, og HER er bloggen hans. En koselig blogg og virker som en hyggelig kar.Han har ogs en lavkarbo blogg, om noen intereserer seg for dette kostholdet.

    Prvd denne??
    

  • 7

    Prvekjrt bil

    Fra i gr til i dag har vi hatt en tff Mazda 3 2011modell tilprvekjring :)

    Utrolig digg bil, men vi tenker p en annen farge. Nydelig kjre

    S en slik bil blir det muligens p oss :)

    Flere bilder kommer

  • 6

    Hjemme igjen

    Da var vi hjemme fra Riga.

    Turen til Riga var fin, men vi klarte ikke la vre tenke p de fryktelige angrepene i Oslo og p utya. S det hadde en stor pvirkning p turen.


    Vi pratet mye om det og det hjalp p. Jeg tenker s mye p de som ble rammet. Helt forferdelig. Ante ikke at det fantes mennesker som var s iskalde. Lure mennesker med at man er politi, for s skyte de ;( Skremmende.

    For vre rlig s sleit jeg faktisk med sove om nettene, jeg flte jeg ble gal i hodet av alt det fryktelige jeg leste p nette. Vknet flere ganger p natten og var svett etter heftige mareritt.. Tenker utrolig mye p de stakkars menneskene som mtte oppleve noe slik. Og alle som har mistet noen.

    Vi prvde g ut og f tankene p noe annet, men det var ikke s enkelt.

    Frste dagen orket vi omtrent ikke middag. Ble bare s kvalme av hele hendelsen.

    S grunnet til at jeg ikke har blogget noe fra Riga var pga at jeg flte det passet drlig nr det fryktelige skjedde i Norge...Men n er jeg tilbake<3

    Min rosa koffert syntes godt p bndet.

    Jeg fr heller legge inn bilder og opplevelser fra Riga en av dagene fremmover :)

    Vi blogges, ta vare p hverandre alle sammen.

  • 16

    10 minutter fra der vi bor, trist

    Jeg har ikke ord for hendelsene som skjedde i gr.

    Vi er i Riga n, men flger hele tiden med p nettstedene. Jeg er sjokkert over hva som har skjedd.

    Utya ligger rundt 10-12 min med bil fra der vi bor. Og vi kjrer ofte forbi der.

    Jeg sitter med en stor klump i magen over det fryktelige som har skjedd. Over 80 uskyldige ungdom er drept. Det som skulle vre en koselig sommerevent for AUF, snudde raskt til et mareritt. Pga en psykopat av en mann.

    Mine tanker gr til de prrende.. St sammen og ta vare p hverandre alle sammen.

    Fr hpe det er trygt komme hjem til Norge, eller vent. Man kan faktisk aldri vre trygg..

  • 10

    Fremme i Riga

    Da var vi vel fremme p hotellet i Riga. Vrt her en gang fr med reiselivsklassen og hadde lyst reise tilbake :)


    Ligger tilogmed p samme hotell :)

    Meg med min rosa koffert som venter p bussen. Og plutselig kom den, s tiden ble knapp til bildet ;)

    Prisene i Latvia er lave, det s man ogsbi minibaren.

    1Ltv er ca 10-11 kr. S prisene i minibaren er faktisk samme som marbutikkene i Norge, og kanskje billigere.

    N blir det ut kikke litt. Sommertyet mtte raskt p. Det er 28 grader og strlende sol :)

    Ha en nydelig dag, vi blogges mer fra Riga senere.

    Vrt i Riga fr ??

    Noen tips til hva vi br gjre her?

  • 17

    Sitter p flyet

    Da var vi p vei til Latvia, nrmere bestemt Riga.

    N blogger jeg faktisk fra 10 000 fot og det er jo litt fancy igrunn. Utrolig hva som skjer med teknologien dere.

    Kort flytur heldigvis, fremme om en time ca.

    Ble lite svn i natt, oppe tidlig. Og dermed gadd ingen av oss fikse oss.

    S her er den usminkede og ufiksede sannhet. h, fler meg naken ;) hehe.

    Lov tulle litt, men bare litt.

    Det er alts norwegian som har trdlst nett i flyet her <3 imponerende

  • 11

    Restemiddag

    I dag ble det en skikkelig god restemiddag.

    Alt er hjemmelaget. Kjttkaker, brun saus, klstuing og tyttebrsyltety

    Min egenkomponerte lavkarbo saus var bare enda bedre n nr kjttkaker hadde ftt ligge i sausen. Smakte litt viltsaus egentlig, nesten litt joikakaker. Nam nam

    N blir det litt pakking vil jeg tro, for i morgen reiser vi til Riga

  • 5

    Herlig fuktighetsmaske for ansiktet, nydelig blush...

    Jeg nevnte for litt siden den nye nettsiden jeg hadde sjekket ut. Nemmelig Britique.com

    Hvor de har kjente og bra hudpleie og sminke produkter. I tilegg har de gratis frakt. Butikken. Produktene skal vre frie for skadelige kjemikalier og stoffer og ingenting er bedre enn det. Selv har jeg merket stor forskjell ved kutte ut hudpleieprodukter med skadelige ingredienser.

    P nettsiden bestilte jeg meg blant annet dette:

    En fuktighetsmaske som roer ned og nrer huden. Super for trtt, stresset og uttrket hud. Har tidligere ogs prvd en nuxe ansiktskrem jeg var veldig fornyd med, og ingrediensene i den er ogs bra. Har brukt denne 2 ganger alt og er veldig fornyd med fuktigheten den gir. Den virker ogs til vre veldig dry i bruk.

    Sist jeg sjekket var det ogs litt over 20 % rabatt p den n.

    Og denne:

    Den mye og bra omtalte Nars blushen, fargen jeg kjpte var Orgasm. Nydelig farge, og den har ftt gode omtaler. Veldig fornyd med denne slangt.


    Og denne:

    Dagkrem i merket cupcake organic. Finnes i ulike typer for forskjellige hudtyper. Har kun testet den noen dager, men virker som huden min liker den godt. Den er mild og svir ikke ved pfring. S gleder meg til se fremmover. Jeg bruker den som bde dagkrem og nattkrem. 100 % naturlig og 72,5 % kologisk.

    Denne koster 179 kr og virker absolutt verdt pengene.




    Alle produktene har jeg bestilt p Britique - Sminke, hudpleie, hr og duft til taxfree priser! 

    Og de har gratis frakt.


    Har du testet ut noen av disse produktene??
    

  • 6

    Funny T-shirts

    Beklager for 0 blogging i gr, ble rett og slett ikke tid.

    Jeg skal selge min elskbare bil, s var noe smplukk som mtte fikses og bestilles. Det er en sort golf cabriolet med skinnseter, som jeg har hatt siden dagen jeg fylte 18. S blir litt rart selge den. Legger den ut for salg nr jeg kommer hjem fra Latvia mandag.

    Meeeen, over til overskriften.. Kom over noen funny t- shirts her om dagen.

    Og denne

    Tffe??

    nsker dere alle en strlende dag :)

  • 17

    Se hva jeg fant i skogen

    Var ute tuslet litt i skogen i sta og da fant jeg jommen noen kantareller.

    Begynte like kantareller i fjor sommer. Da jeg stekte de i smr med litt salt og pepper.

    Gy finne ting i naturen man kan bruke. Noen blbr er ogs tittet frem, veldig gode. Selv gleder jeg meg veldig til tyttebrene er klare. Elsker kunne lage sitt eget.

    Dette ble dagens sopp

    Kom gjerne med tips til ulike ting jeg kan bruke kantarellene til :)

    Da blir jeg happy;)

  • 16

    Kjttkaker med brun saus (LAVKARBO)

    I dag ble det skikkelig norsk middag. Kjttkaker i brun saus, men istedenfor poteter s hadde vi grnnsaker. Poteten ble ikke savnet noe i mltidet heller. Og istedenfor kjpe posesauser som inneholder mye sukker og stivelse laget jeg en egen brun saus fra bunnen av. Kjempeenkelt og ikke minst veldig godt.

    Vet mange sliter med f til skikkelig brun saus til kjttkakene p lavkarbo vis, veeel. Denne var enkelt, smakte godt og ble brun i fargen ogs. Frste gangen jeg prvde dette, og absolutt ikke siste.

    Nr jeg lager kjttkaker pleier jeg alltid lage opp en del. For da kan man ha til lunsj dagen og fryse ned noen. S man har liggende.

    Hjemmelagede kjttkaker:

    • 1 1/2 -2 pk kjttdeig
    • 2 egg
    • 1/2 finhakket lk
    • 1-2 fedd presset hvitlk
    • Krydder: salt og pepper

    Brun saus

    • Sky fra kjttkakene
    • 1ts JBK (johannesbrdkjernemel)
    • 2,5 dl vann med en halv kjttbuljongterning
    • 0,5 dl flte
    • Krydder (smak til med nsket krydder) jeg brukte: Pepper, chicken and steak krydder, pasta rossa krydder(elsker dette krydderet fra Santa Maria) og 1 ts sweet chilisaus sukkerfri.



    Fremgangsmte:

    1. Tar all kjttdeigen i en bolle med egg, finhakket lk,presset hvitlk og krydder. Rrer for hnd til det blir en slags farse.
    2. Stek kjttkakene og putt de vekk i en dyp skl. For hver stekeomgang heller du litt vann (ca 1/2-1 dl) i stekepannen etter steking. Skyen heller du skyen over kjttkakene og dette gjr du for hver stekeomgang.
    3. S skal vi starte p den brune sausen. Kok opp 2,5 dl vann med en halv bruljongterning oppi.
    4. Tilsett s 1ts JBK og rr kraftig s det ikke klumper seg. Rr ut eventuelle klumper. Tilsett s halvparten av skyen fra kjttkakene og rr godt.
    5. Ha flten i sausen og rr. Tilsett s resten av skyen fra kjttakkene og smak til med nsket krydder i sausen.

    Server gjerne med grnnsaker og litt hjemmelaget tyttebrsyltety med sukrin eller annen stning!



    Velbekomme :)

  • 16

    Nydelig dpskjole

    Da var vi hjemme i Hnefoss igjen. Borte bra, men hjemme best :)

    I gr var vi hos mormoren til Mads. Og da fikk vi se en nydelig dpskjole hun har laget, med lue/hatt til. Det er meningen den skal g i fler generasjoner.

    Kjempe nydelig var den.

    Under var det en nydelig underkjole med. Noe brodert mnster. Ogs var det utenp heklet. Litt vanskelig se skikkelig mnster kanskje. S var det en hvit silkesltfe med noe nydelige pynteblomstet nedover

    Utrolig koselig kunne lage noe s flott og la det g i generasjoner. Virkelig imponerende :)

  • 5

    Hjem i morgen

    I morgen var det klart for hjemreise :) vi har hatt en flott uke her i Bergen/ ygarden og har vrt veldig heldig med vret.

    Vi har funnet p noe gy og spennende hver dag. S de 8 dagene har gtt kjempefort. S er det noen dager hjemme fr vi reiser videre til Latvia/Riga <3 elsker dra p tur med min kjre. Og i slutten av juli blir det jentetur til Arendal. Gleder meg veldig.

    Min kjre har ftt litt vel mye sol her i Bergen. Solbrent i ansiktet, men st alikevel ;)

    Takker for en fantastisk uke i ygarden, vi kommer snart p besk igjen. Glad det ikke er meg som bor s langt vekke fra foreldre og besteforeldre, vet ikke om jeg hadde klart det. Vi jenter er vell litt slik :)


    Og for dere som liker lavkarbo matoppskriftene kommer det nok mer av det nr jeg kommer hjem.

    Hva driver s dere med i ferien ??

  • 7

    Ut i kveld

    N er vi p vei til musikalsk show i ygarden. Har blitt advart av alle her n :p om at det vistnok ikke er sikkert at jeg skjnner humoren. strilene har vist en helt egen humor. Hehe, ja det blir spennende. Alltid klar for nye ting.

    Svigermor og svigerfar er ogs med

    S dette blir spennende :)

    Ha en fin kveld alle sammen:)

  • 5

    Fisketur

    Da var vi klare for en koselig kveld p sjen med bt og fiskestengene er med :)

    Min kjre, hans sster Tina og hennes kjreste Tommy er med :)

    Da var vi klare for storfisken.

  • 13

    Nydelig, Lavkarbo "potet" salat...

    I gr la jeg ut bildet av Sellerirotsalaten som vi hadde til grillmaten. Har du et lavkarbo kosthold og savner potetsalat, vel det trenger du ikke lenger n. Denne slo bra ann. Bde for folk p lavkarbo og folk som spiser kosthold med mer karbohydrater.

    Krydderet jeg brukte klarer jeg ikke sette akkuratte ml p, da jeg veldig ofte krydrer av meg selv og smaker til jeg fr den perfekte smak. Men her er ialefall ingrediensene jeg laget.



    

    Det var fler gjester her i gr, s vi laget en stor og fin bolle, s det ble ogs litt igjen p oss hver p middagen i dag. Og det beste var at den faktisk smakte enda bedre nr den hadde sttt et dgn i kjleskapet. S lag gjerne en stor porsjon som meg og ha i fler dager.

    • 1 hel celerirot ( ikke av de aller strste)
    • 4 toppede ss creme fraiche
    • 4 toppede ss seterrmme
    • 1 pose ekte majones
    • 9 drper sitron
    • 14 stk syltagurk skiver hakket i sm biter ( Lavpris variantene har gjerne mindre sukker/Karbo, vi kjpte i merket X-tra8 g pr 100g)
    • 1-2 ts dijonsennep ( de er det gjerne minst karbo i av sennep)
    • Litt fersk gresslk
    • 1 fedd hvitlk (presses eller finhakkes)
    • 2 vrlk eller litt finhakket purre
    • Krydder: Salt, pepper, Karri/curry og 1/4 ts grillkrydder bare.
    1. Skyll og skrell av skallet p selleriroten. Skjer den i sm passende terninger til en potetsalat, og kok bitene i vann med litt salt. La det koke i 20-25 min, da er bitene mre.
    2. La de kjle seg ned eller la det renne litt kaldt vann p de og sett dei kjleskapet for hurtigere nedkjling.
    3. Mens dette kjler seg ned blander du sammen alle ingrediensene og smaker til med krydder.
    4. Hell s sellerirotbitene oppi bollen og rr godt rundt. Om den fr sttt en stund fr servering blir den aller best.



    Nr man koker selleri slik som dette s fr det veldig lik konsistens som potet, og det meste av smaker forsvinner.

    Hadde jeg servert denne til folk som ikke ante at jeg hadde brukt selleri, s tror jeg faktisk at de hadde trodd det var potetsalat. En skikkelig god hjemmelaget enmed masse gode smaker.

    Gi meggjerne tilbakemeldinger nr dere fr prvd den ut :) Br virkelig prves ut til grillmaten.

  • 7

    Kjempesmart

    I gr kveld/ natt var vi p biltur for lille litt rundt her ute.

    Og gjett hvem gluping som skulle fikse noe bilgreier og klarte delegge bilnkkelen sin. jo, det var Mads det.

    S det sto vi kl 1 p natta uten ekstra nkkel. Den ligger i Hnefoss.

    Heldigvis kom ssteren til Mads hentet oss :) og i dag etter ha vrt rundt flere steder fikk vi endelig slipt opp en nkkel..

  • 14

    Nydelig grillmat med lavkarbo "potetsalat"

    I dag har vi hatt besk her og grillet og kost oss.

    Grillmat og lavkarbo er en utrolig bra kombinasjon. S dermed laget jeg en hjemmemekket lavkarbo "potetsalat", hvor jeg brukte kokte cellerirotterninger istedenfor poteter. Det ble kjempegodt og falt i smak bde for de p lavkarbo og besket.

    Lover dere legge ut fremhangsmte p min lavkarbo potetsalat, men akkurat n blogger jeg med mobilen.

    Det ble masse god grillmat. Biff, marinert kyllingfilet og lavkarbo plser.

    Og til dessert ble det hjemmelaget lavkarbo bounty som jeg la ut oppskrift p her om dagen.

    Hatt en koselig dag og kveld med nydelig sommervr.

    Beklager for at jeg er drlig p svare p kommentarer og kommentere andre sine blogginnlegg n. Har ingen data n ( er p service), s blir mobilblogging. Men er innom leser og setter stor pris p de kjempekoselige og ste kommentarene :)

  • 9

    Gratis vg lista konsert i Bergen

    Vi har nyti det flotte vret i Bergen by. Her er det utrolig nydelig og masse mennesker.

    Det er ogs gratis konsert med vg lista i dag kl 18:00

    Masse gratis Stuff og konkurranser p konsertomrdet.

    Nyter resten av denne flotte dagen med min kjre i Bergen :)

    Noen fler som skal p vg lista??

  • 16

    Stekt makrell (LAVKARBO)

    I gr kveld dro vi ned p kaien her nede for fiske litt. Vi hadde bestemt oss for i dag at 5 fisk var nok. Vi kastet uti og mads fikk en liten lyr og jeg fikk en makrell. Lyren slapp vi ut, ettersom den var liten.

    Vi sto ikke lenge fr vi hadde dratt opp 5 makrell. S mtte vi jo prvesmake litt til kveldsmat.

    Det smakte utrolig godt med stekt egenfisket makrell :)

    Vi saltet og peppret den og brukte kvernede mandler, mandelmel kan ogs brukes:) stekes i panna med godt med smr.

    Serverte med rmme til.

    Har du smakt stekt makrell fr? ?

  • 14

    Herlig ridetur

    Da har jeg vrt i stallen med Tina, som er ssteren til min kjre mads :)

    Og vi var p en fin og koselig ridetur i det nydelige vret. Mads syklet bak, og ettersom vi var 4 jenter og 3 hester ble det til at vi byttet p litt.


    S var det min tur til ri :)

    N skal jeg fortsette nyte det nydelige vret ute.

    Hper dere alle har en nydelig sommerdag :) skulle virkelig nske det var sommer hele ret..

  • 6

    S herlig

    N var endelig solen tittet frem :)og har sittet ute og nyti solen. er s utrolig flott her i ygarden utenfor Bergen nr det er flott vr

    N skal jeg i stallen og p en liten ridetur :)

  • 16

    God morgen outfit

    God morgen alle store og sm. Folk som str opp tidlig og folk som sover lenge.

    N har vi ferie og da var det utrolig godt kunne sove til 11. noe vi skjelden gjr :)

    Det har blitt mye matprat her i det siste, s jeg legger ved outfit. Og skal prve variere litt ogs dagene fremmover.

    Dette er foresten den nye buksen jeg pratet om som jeg ikke har ftt lagt ut bilde av :)

    Den er fra floyd.

    nsker dere alle en nydelig dag . Her er det meldt strlende vr.

  • 18

    Nydelig marengsterte OPPSKRIFT ( LAVKARBO)

    Den utrolig gode lavkarbo kaken vi laget i gr ble stor suksess ;)

    Bountyene klarte vi glemme igjen i kjleskapet, men rubbel og bit av kaken ble spist.

    Her kommer oppskriften p kaken vi laget.

    Marengs i bunnen, nydelig vaniljekrem,marengs, krem med bringebr. Og blbr og jordbr til pynt.

    Og selvflgelig lavkarbo :)

    Oppskrift er fra bakeglede uten sukker og ettersom fler lurte p oppskrift s kommer den her:

    Ingredienser:

    • 4 eggehviter (spar p plummene til vaniljekremen)
    • 3 drper eddikessens
    • 0,5 dl sukrin ( i boken str det 1 1/2dl, men vi brukte 0,5 dlog det var absolutt stt nok)
    • Olje til bakepapiret

    Fyll:

    • Vaniljekrem(oppskrift under her)
    • 5 dl flte
    • 2dl bringebr
    • Jordbr eller andre br til pynt

    Vaniljekrem:

    • 4 eggeplummer
    • 1 dl sukrin
    • 1dl flte
    • 125 g smr
    • 1/2 ts vaniljepulver (helsekost) eller skrap ut det som er i en vaniljestang (butikk)

    Fremgangsmte vaniljekrem:

    1. Bland sammen alle ingrediensene bortsett fra smret
    2. kok til det tykner. Rr hele tiden, ellers brenner kremen seg lett
    3. Rrs inn smret bit for bit ogla kremen kjlne, gjerne i kjleskapet, s den ikke blir for rennende.
    4. Rr av og til s den ikke skiller seg.

    Fremgangsmte kake:

    1. Sett ovnen p 125 g
    2. Visp eggehvitene og eddikessens til et hardt skum.
    3. Rr i sukrin, bre ut p oljet bakepapir
    4. Stek i 60-70 minutter. La marengsen kjle seg ned litt med dren til stekovnen bittelitt pen.
    5. Ta forsiktig bort bakepapiret
    6. SKjer marengsen jevnt i 2 deler.
    7. Pisk flten til krem,
    8. Bre vaniljekremen over den ene delen av bunnen og legg den andre opp.
    9. Bre over brkremen og pynte med br.

    Min marengs ble ikke perfekt, den knakk litt, men det er det ingen som s nr kaken ble pyntet. S ingen fare :)

    Hele kaken ble spist opp og det smakte utroliggodt, men veldig mektig kake :)

  • 18

    Nydelig marengskake (lavkarbo)

    Den utrolig gode lavkarbo kaken vi laget i gr ble stor suksess ;)

    Bountyene klarte vi glemme igjen i kjleskapet, men rubbel og bit av kaken ble spist.

    Marengs i bunnen, nydelig vaniljekrem,marengs, krem med bringebr. Og blbr og jordbr til pynt.

    Og selvflgelig lavkarbo :)

    Oppskrift er fra bakeglede uten sukker, men om noen nsker oppskrift kan jeg f lagt ut det :)

  • 22

    Hjemmelaget bounty til kaffebesk (Lavkarbo)

    Sunn og god lavkarbo bounty!!

    I dag skal vi som jeg nevnte i bursdagsselskap med kaffe og kake. Og ettersom alle her hjemme gr p lavkarbo s m vi jo nesten prve oss p noe lavkarbo godsaker. S n er bountyen ferdig her hjemme og det ble veldig veldig godt. Ogs er det jo superenkelt lage, men det krever litt tid.



    

    Oppskriften er hentet fra boken "Bakeglede uten sukker"

    Antall: 12-14 stk

    Ingredienser:

    • 1dl sukrin
    • 50 g kokosfett
    • 1 dl flte
    • 1 dl kokosmelk (gjerne kologisk fra blue Dragon eller santa Maria)
    •  200 g revet kokos
    • 100 g sjokolade med hyt kakaoinnhold (over 70 %)

    1. Smelt sukrin og kokosfett

    2. Tilsett kokosmelk, flte og kokos. La det koke svakt (i noen f minutter)

    3. Rr sammen alt og la deretter rren st 1 t i kjleskapet og hvile

    4.Form deigen etter nsket form. Sett bitene i fryseren og la dem hvile 1 t.

    5. Smelt sjokoladen, gjerne i vannbad

    6. Dypp s kokosbitene i sjokoladen.

    7. Sett de i fryseren s bitene fr kjlt seg ned, oppbevar dem s i kjleskapet fr servering.





    S disse blir med p kaffebesket, og n holder vi p med en lavkarbo kake!

    S det godt ut??

  • 12

    Grsdagens middag (Lavkarboform med kylling)

    I gr kveld var vi fremme i Bergen hossvigermor og svigerfar. Eller ygarden for de som et hvor det ligger. Hele familien her flger ogs lavkarbo kostholdet, s det er jo veldig kjekt.

    N vi kom frem i gr hadde Mads sin ste sster stelt istand med lavkarbo kyllingform med grnnsaker til oss etter svigemors oppskrift. Den var kjempegod ogmed masse gode smaker. Sausen i formen var s god at jeg godt kunne sleiket tallerkene ;) yammi.



    Innholdet i den gode lavkarbo formen vi ble servert er:

    • Stekt kyllingfilet i biter (krydret med nsket krydder)
    • Paprika i ulike farger
    • Brokkoli
    • Blomkl
    • Ett eple fordelt p 2 former (satte en god smak p det hele)
    • Stangselleri

    Sausen:

    • Rmme
    • Flte
    • Buljongvann og litt buljingulver
    • Pepper
    • Hvitlkspulver/krydder
    • Karri
    • Aromat

    - Brokkolien og blomklen ble forvellet i litt buljongvann.

    - Resten av grnnsakene stekes litt i panna med smr fr man putter de i formen.

    -Alt stekes i ovnen i ca 20 min.

    S fr dere prve dere frem litt, men denne ble ialefall veldig god:)

    N driver vi lager lavkarbo bounty og etterp skal vi prve oss p lavkarbo kake.Skal p bursdagen til Mads til onkel.

  • 14

    P vei til Bergen

    Da er vi p vei til Bergen/ygarden for ha litt sommerferie:)

    Josefine er ogs med

    N har de vist ftt mc donalds i fl n. En liten plass, men mange som kjrer forbi.

    Glad vi ikke skulle stoppe der. Da hadde jeg nok blitt bilsyk p veien.

    Noen timer igjen, s er vi fremme. Heldig som jeg er s kjrer min kjre.

    Vi blogges

  • 16

    Hjemme fra Sverige

    Da var vi hjemme fra en koselig sverigetur. Og noe handling ble det. Fryseren har vi ganske mye i, men det var noe vi var tomme for.

    Her er noen av innkjpene.

    Plsene i Sverige inneholder som regel mer kjtt og har dermed lite karbo.

    Spareribs er dritdigg. Marinaden er ikke akkurat 100% lavkarbo vennlig, men det fr g

    Bakepro som er et lavkarbo vennlig produkt som blir mye brukt i brd og andre bakevarer. Kostet 299 p en snn protein sjappe p norby. Jeg letet etter proteinpulver med 0 karbs, men det hadde de ikke der jeg var. 1 g karbo pr serving. Til ha i smoothien min :)

    Og sist men ikke minst min gode venn karbo blokken. Den er med i vesken i tilfelle. Tar alltid 3 stk i forbindelse med et mltid ved utskeielser. Gull verdt for min del. Ikke alle helsekostene har denne, men noen av de. I Norge finnes det en som blokkerer bde fett og karbo. Og det er jo ikke srlig gunstig nr kroppen trenger fettet.

    Ogs kjpte vi noen nyttige ting til huset bare :)

  • 12

    Harrytur OUTFIT

    Da var vi p vei til Sverige.kjekt med litt harryhandel.

    Siden datan er p service mtte det bli bde outfitbilder og blogging med iPhone, men det funker vel.

    Olajakke tingen kjpte jeg foresten p vivikes i gr. 50%.

    Gi meg gjerne tips om lavkarbo vennlige ting det gr Ann kjpe i Sverige :)

    Hva er deres planer for dagen???

  • 4

    Slkk,slkkere,slkkest

    I dag var det godt sove litt lenge:) sov til halv 11. Fikk smertestillende for albuen i gr, s i natt sov jeg godt:)

    Skal en tur til Sverige n straks.. Harrytur veitu. Jeg er skikkelig slkk n, s Mads skal f lov kjre;)

    Her er en smakebit av dagens outfit. Kanskje det kommer outfitbilde etterp.

  • 19

    Derfor er melk IKKE bra for oss

    Jeg har lest mye om dette tidligere og n er det ogs begynt komme om det i media. Da jeg var inne p vg i dag leste jeg mye av det samme som jeg har lrt tidligere.

    Helt fra vi er sm blir vi fortalt hvor bra melk er for oss. Og hvem har vi det fra? Jo, frst og fremst er det reklamebasert. Norge er et land med mye melkeproduksjon og sklart vil vi at dette skal g bra. Det kan jeg jo skjnne logikken i , men si at melk er bra for oss blir litt feil.


    fra google.com

    Noen fle, men sanne FAKTA:

    • Man kan jo bare ta en titt p dyreriket. Ingen dyr fr drikke melk etter amming. De fr morsmelken i starten, s gr de over til vann. Moren dytter barna vekk om de prver drikke melk.
    • Vi har blitt lrt at melk styrker skjelletet, det har faktisk vist seg at det har helt motsatt effekt. Det kan faktisk bryte ned skjelettet.
    • Norge er ett av landene som drikker mest melk og vi ligger ogs p verdenstoppen over de med mest beinskjrhet. Dette er virkelig det mest skremmende.
    • Melk inneholder sukker/melkesukker.
    • I melken er det ogs funnet spor av veksthormoner, antibiotika og smertestillende stoffer. Og dette fr du i glasset ditt med melk. Britiske forskere har gjort dette funnet i spansk og marrokansk melk. Norsk melk skal vistnok ogs testes.
    • Mange fr vondt i magen eller blir uggene i magen av drikke melk, selv om de ikke har melkealergi.
    • Melk fra kua er ment for at kalvene skal vokse seg store og det s raskt som mulig

    Kumelk er for kalvene. Morsmelken til kua har som oppgave styrke beina til kalvene, mens vre babyen trenger en annen type kalsium som frst tar for seg utvikle hjernen.

    Ja, kalsium er bra for oss. Riktignok den riktige typen kalsium fr vi ikke gjennom drikke melk. Her har du eksempler p gode kilder til kalsium:

    Bildet under er hentet fra bloggen til http://idaholm.blogg.no/



    Ta gjerne en titt p denne videoen p youtube.

    Why Cows' Milk is Unhealthy

    Selv drikker jeg ikke melk, blir guggen i magen av det og n blir det ialefall ikke mere melk p meg. Men meieriprodukter som rmme og slikt spiser jeg. Burde vel kanskje kutte litt ned p dette.

    Det er lett bli pvirket av reklame. Og penger= makt.

    Ta deg gjerne en titt inn p disse linkene:

    Drikker du Melk??

    Hrt om at melk ikke er bra for deg tidligere??

  • 13

    NY HEADER

    Da har jeg ftt skiftet header. Fikk inn utrolig mange fine, s jeg kommer til bytte p litt n s fr jeg prvd ut de alle:)

    Jeg skulle trekke ut 3 stk som fikk en sommergave, og det var ikke lett. Skulle gjerne gitt dere alle en liten sommergave :)

    Men n har det seg jo snn at jeg mtte velge ut 3 stk da. De alle passet til designet mitt. Og de 3 bloggerne og headere kommer her:


    http://matoaka.blogg.no/



    http://chrilo.blogg.no/




    http://sofiego.blogg.no/

    Men uansett, tusen takk for alle som har stemt og alle som har sendt inn header <3

    Hva syntes du om de nye headerne??

  • 9

    Gaver til meg

    Jeg har som jeg skrev hatt veldig uflaks i det siste. Hvorfor? Det aner jeg ikke.

    Jeg har ftt bot p over 4000 p mopeddriten, kjpt en iPhone hvor jeg dagen etterp s den til en mye lavere pris, blitt sykemeldt pga de ikke finner feilen med armen og sist men ikke minst knuste jeg dataskjermen i dag.

    Dro p elkjp og de hadde ingen lne pc til meg.lang venteliste. S godt blogg n gir meg muligheten til blogge fra iPhone :)

    Men noen gleder har jeg ogs ftt:) ftt mye fint fra jobben ettersom vikariatet mitt gr ut i slutten av august.

    Ogs fikk jeg denne til ha telys i av en 3 ring i barnehagen, sammen med et koselig kort. Han har god smak m jeg si ;) finere in real lissom

    Tusen takk for fine gaver fra jobben, fikk ogs gavekort :) og det brukte jeg opp i dag ;)


    Blir mobilblogging mye n da..

  • 18

    Oh no! FUCK

    hhh,jeg har s enormt uflaks for tiden:s n klarte jeg knuse dataskjermen min.ogs midt i sommerferien da! Da tar ting gjerne lenger tid ogs

    Takk gud for at jeg har forsikring.For meg s er det et must. Dette er 2.gangen med knust skjerm. Rettelse( 3. Gangen) Bah..

    Fuck my life lissom! Ellerno.

    Fr hpe Elkjp har lnepc inne til meg da.

  • 39

    Hvilken header??

    Heldigvis finnes det s mange snille mennesker der ute, s da fikk jeg som er skikkelig amatr p headere hjelp av s mange hyggelige mennesker:) Setter utrolig stor pris p det. Her er noen av headerne jeg fikk inn i dag og hvem jeg fikk de av.

    nr 1.

    

    Laget av: http://tvphoto.blogg.no

    2.


    av: www.ingridteenage.blogg.no


    nr 3.


    http://matoaka.blogg.no/


    nr 4

    http://chrilo.blogg.no/

    nr 5

    http://sofiego.blogg.no/


    nr 6.


    

    http://sofiego.blogg.no/


    7.



    www.kvikki.blogg.no
    

    Jeg har 2-3 favoritter :) Snn nesten bestemt meg. Kommer til gi sommergave til 3 forskjellige.

    Tusen takk til alle som sendte inn <3 <3

    Hvilke av headerne likte du best til min blogg??

    Noen favoritt??

  • 20

    Sjokoladekake/brownies (Lavkarbo)

    Denne oppskriften fant jeg i boken "Bakeglede uten sukker". Det kalles der vistnok for kladdekake, men jeg vil nesten kalle den for brownies. Smaken var vedlig god, men kaken er litt tynnere enn det man er vant til p sjokoladekaker med mel. Og litt annen konsistens. Vi likte den ialefall godt. Koste oss med den nr vi feiret fantastiske 3,5 r som kjrester;)


    Jeg hadde satt frem valntter, for jeg tenkte finkutte litt ha i rra, men det glemte jeg...

    Ingredienser:

    • 100g smr
    • 3 egg
    • 1 1/4 dl sukrin
    • 1/2 ss fiberhusk
    • 3 ss kakao
    • 1/2 ts vanilje
    1. sett ovnen p 200 grader
    2. Bruk en springform(21cm i diameter) Jeg tror min var litt strre, og dermed ble kaken tynnere. Smr bunnen med smr.
    3. Smelt smret p lav varme
    4. Visp egg og sukrin til det blir luftig (eggedosis) og tilsett s smret
    5. Bland sammen alle de trre ingrediensene og rr dem godt inn i eggedosisen.
    6. Hell rren i formen og stek i ca 10 min.
    7. oppbegar kaken kaldt og server den kjlig


    S om du har en mindre rundt kakeform bruk det, s slipper du s tynne kakestykker.



    

    Serverte med pisket krem og Norske jordbr, legg merke til NORSKE ;) Om du vil ha mindre karbo kan du bruke bringebr.

  • 40

    Lage fin HEADER til meg = sommergave

    Da var det p tide med ny header tror jeg ;) Er ganske lei den gamle headeren n, i og med jeg har laget den. Og jeg suger virkelig i lage hader. Det ene bildet er jo s drlig klippet at jeg m le litt ;) hehe.

    Hadde blitt superglad om jeg kunne ftt inn noen headere, s legger med noen bilder. Ellers kan dere sikkert finne noen dere liker p bloggen ogs:)



    



    

    


    Jeg gir dere som er s snille lage header til meg frie tyler, og det vanker en sommergave p den/ de headerne jeg liker best.

    • I headeren m jeg ialefall ha med Charlottes verden(hovedtekst stor) Forlovet og lykkelig (liten/mindre)
    • 1-2 bilder av meg ( du velger de som passer best)
    • En i lyse farger, gjerne som passer bra med designet :)
    • Ellers fr dere lov vre kreative.
    • Finner du noen andre bilder av meg p bloggen som du liker bedre kan de ogs godt brukes:)

    Gleder meg og hper jeg fr inn noen forslag til headere jeg kan bruke:) Alle som sender inn forslag blir ogs linket til.

    Den/de beste fr selvflgleig linking p bloggen og en liten sommergave fra meg!!



    Headerne kan sendes p mail til : Charlotte.vindheim@hotmail.com eller om du har blogg kan du godt legge ut header/headere der:)


    Noen som kan lage header??

    Tusen takk p forhnd.

  • 7

    Kan jeg vre med i kofferten?

    Vi har vel alle hrt utrykket "kan jeg f vre med i kofforten" om noen vi kjenner skal p en fin ferie vi gjerne kunne tenkt bli med p. Om det f.eks er vinter i Norge og de skal til varmere strk.

    Men f eller ingen har vel akkurat gjennomfrt dette, men joda... Det har nemmelig denne mannen.



    I kjrestens koffert prvde han rmme fra Fengselet.

    Det hele endte med at kvinnen ble stoppet, hvor de fant mannen i fosterstilling. Han ble sendt tilbake i cella og kjresten mtte ogs i fengsel.

    Kilde: Dagbladet.no


    Kjipern!!

  • 10

    Feiret 3,5 r med kjresten

    Det var egentlig p fredag vi hadde vrt sammen i 3,5 r, men jeg glemte helt bort fortelle det p bloggen. Ettersom Mads jobbet fredag ble det ingen feiring for vr del. S derimot tok vi heller feiret litt i dag. Alts den 1. Juli hadde vi 3, 5 rs dag og p nyttrsaften slagen kl 00:00 har vi vrt sammen i 4 r. Not bad.



    



    

    Love u <3 Smask ;) ; Kniiiiiiis
    

    Var en tur p salt og pepper og spiste middag og dessert, herlig. Jeg elsker mangosorbeten de har der. Ikke srlig lavkarbo vennlig, men veldig veldig god ;)

    Slenger med et bilde av meg og snuppa mi camilla fra jentekvelden i helgen. Ikke at dette bildet hadde noe med dette innlegget gjre da men ;) hehe. Jaja. Bilder m man ha


    S n skal vi nyte resten av kvelden sammen og nyte hverandres selskap, fr Mads reiser p nattevakt i natt.

    3,5 r med en man virkelig elsker er herlig <3 Og fler skal det bli gutten min.

    Vi blogges;)

  • 12

    Vinnerne av KONKURRANSEN ER... (VIDEO)

    Dette tok virkelig sin tid ja. Det at kameraet gikk tom for strm dela virkelig masse :P Tok litt lenger tid en planlagt da. Meeeeeen. Bedre sent enn aldri. S n er vinnerne trukket og jeg hper de som ble vinnere er happy.

    Og for dere andre som ikke var like heldige i dag, det kommer andre konkurransen p bloggen i nrmeste fremtid.

    Anbefaler sette vidoen p 720 HD, og ikke 360 for bedre kvalitet..

    PS: jeg plukket opp lappet jeg mistet i filmen, jeg bare redigerte det bort for korte ned p filmen..

    Vinnerne kontakter jeg i morgen, n er det Natta:) :)

    Dekslene er fra http://www.handelsportal.no/

  • 4

    Vinnerne er kret, venter bare p video...

    Da var vinnerne av Iphone deksel konkurransen trukket, jeg venter bare p at videoen skal bli ferdig og lastes opp p youtube. Kameraet hadde jeg glemt lade, s det gikk selvsagt tom for strm helt p slutten. S da mtte det lades opp fr jeg kunne trekke den siste vinneren.

    S dere fr smre dere med litt tolmodighet s blir straks vinnerne publisert :)

  • 9

    Masse flotte klr, noe du liker??

    I dag har jeg vrt inne tittet p mylovebasket. Der fant jeg utrolig masse lekkert. Av klr, sko,vesker og annet tilbehr. De har klr og annet fra kjente motebutikker p nettet, blant annet fra Nelly.


    S jeg opprettet min egen "Lovebasket". Trykk p bildet under for ta en titt p klrne jeg har valgt ut.

    Du kan ogs oprette din egen lovebasket og om du nsker vinne gavekort p 500 kr kan du nr du er ferdig dele din Lovebasket p hos denne bloggeren HER

    Charlotte Vindheim - Mylovebasket.com

    Fant du noe du likte i min "Lovebasket" ??

  • 17

    Hudpleietips, PERFEKT for trr hud

    Jeg var tom for skrubb til ansiktet her om dagen og da kom jeg p en genialt egenlaget scrubb som ogs gir veldig bra med fuktighet. Man skrubber ansiktet for bli kvitt dde hudceller og det er da mye letter for huden ta til seg fuktigheten fra ansiktsmasker og kremer.



    

    Fuktighetsskrubben min var superenkel lage:

    Du trenger:

    1 ss Cocosa kokkosolje (fes p helsekost og p nette)

    1-2 ssSukker

    Fremgangsmte:

    1. Ta 1ss med Cocosa i en liten skl og sett s sklen i lunket vannbad i vasken. Etter veldig kort tid blir det flytende olje.
    2. Tilsett s sukker 1-2 ss, snn at det blir mye sukkerkorn og du fr en skikkelig skrubb.

    3. Fordel skrubben i ansikt, hender eller hvor du mtte nske. Bruk hendene til skrubbe med sirkelbevegelser, og la masken sitte p i 5-10 minutter.


    Kamera p mobilen tar veldig drlig bilder nr jeg bruker mobilkamera vendt mot meg. Hmm



    4. Skyll s av masken med lunkent vann.

    5. Om du har ekstremt trre hudpartier kan du gjerne bruke en ansiktolje/ansiktsperler som gir fukt (IKKE babyolje) den inneholder mineralolje og gjr bare huden enda mer trr og urenheter kan oppst.

    6. Bruk s en god ansiktskrem med naturlige ingridienser gjerne. Det er disse som gir skikkelig fukt. Prv ung mineralolje/parafinium liquidium i dine hudpleie produkter.





    Jeg har prvd denne egenkomponerte ansiktsmasken 2 ganger n og den funker skikkelig. Jeg var plaget med en del trre hudpartier, spesielt i ansiktet:) S om du ikke har ansiktsskrubb er dette en super redning:)

    Hva syntes dere om hudpleietips, er det noe dere nsker mer av??

    Lager du ofte hjemmelagete ansiktsmasker?

  • 17

    Dagens lunsj (Lavkarbo)

    Litt sent ute med legge ut lunsjinnlegget men her kommer det ialefall, jeg har enda ikke rukket lage middag. S jeg fr se i kjleskapet og g i tenkeboksen p dagens middag:)

    I dag til lunsj ble det ialefall lavkarbo knekkebrdene, som har blitt en stor favoritt her hjemme. Vi har laget de flere ganger og spiser de gjerne til frokost eller lunsj med noe godt plegg p. I dag ble det leverpostei, med litt majones, stekt bacon og agurk p. Kjempegod og enkel sndagslunsj.

    Knekkebrdene finner du oppskrift p HER


    Leverpostei kan gjerne vre tilsatt mye stivelse og dermed inneholde en del karbohydrater, men det finnes noen typer med lite karbohydrat i. Den jeg har smakt med minst karbo i som jeg liker best er definitivt first price sin. Den er veldig god p smak, smaker masse. Den inneholder <1 gr karbo pr 100g.



    

    Jeg testet foresten ut la barna i barnehagen f smake p knekkebrdene jeg hadde bakt med leverpostei, og de likte det tydligvis godt ettersom de spurte om de kunne f smake mer. S de er godkjent av barn ogs ;)

    S det fristende ut??

  • 15

    Dagens treningskt med IPHONE APP

    Treningskten i dag ble p 7,4 km og det er jo ikke s ille :) Virkelig p tide begynne trene kondis n, men merker ialefall at det er lettere jogge med 14 kg mindre p kroppen.



    Som dere ser p tiden ble det ikke bare jogging, men for det meste jogging. Jeg sliter litt med den ene ankelen min n ettersom jeg trkka over for litt siden, men den blir bedre nr jeg blir varm.

    • Startet med 5-6 min gange, s jogget jeg et stykke i skogen med ulent terreng og noe bratte bakker.
    • Tok en liten jordbrplukke og spisestopp. Fant et sted med masse markjordbr ;) Ble en fin og god pause som beinet mitt og jeg trengte ;)
    • S var det jogge videre og etterhvert ut p bilveien
    • 8-9 siste minuttene ble det gange, da var jeg gjennomsvett og sliten.
    • Avsluttet med noen situps av ulike varianter her hjemme



    

    Alt i alt er jeg fornyd med dagens treningskt:) Jeg har trent veldig lite den siste tiden, men merker kondisjonen kommer seg mer og mer n. S etterhvert blir det lpe denne runden fortere og uten stopp.

    Appen jeg bruker heter runkeeper og er gratis. Veldig kjekk og enkel bruke. Og til alle som skal trene seg opp til jogge vil jeg bare si: Ikke gi opp. Det gr bedre og bedre etterhvert, og jo lenger man lper s merker man at man ogs orker gi mer og fr mer energi. P slutten av mine kter kan jeg gjerne lpe,lpe og lpe leeeenge.

    S det var dagens treningskt p 7,4 km med GRATIS APP fra IPhone (Runkeeper)

  • 7

    Min gode lpevenn

    N skal jeg ut jogge med min nye lpevenn;) jeg fant nemmelig en kul gratis app som jeg testet ut sist jeg var ute jogget.

    Runkeeper heter den:) den forteller meg hele tiden hvor langt jeg har lpt og hvor fort jeg lper. Ogs hrer jeg p musikken min og kan etterp se lperuten jeg har lpt og en oppsummering

    Dette er hva jeg kaller motiverende.

    S da er det bare f stumpen opp fra sofaen og komme seg ut trimme.

    Etterp skal jeg gi dere et supert hudpleietips. S flg med.

    Har du testet ut runkeeper appen?

  • 7

    KONKURRANSE. Siste mulighet i dag

    I dag er siste muligheten til melde seg p konkurransen min. Jeg trekker vinnerne i kveld eller i morgen:)

    For komme til konkurransen trykkk HER

    Lykke til alle sammen :)

  • 14

    Nydelig brudekjole

    Her om dagen gikk jeg forbi en lekker brudekjolebutikk i Hnefoss. Og i utstillingen stod det en skikkelig nydelig kjole. Jeg falt pladask for den kjolen.

    Men blir nok en liten stund til jeg skal gifte meg. Fler jeg ikke har hastverk p den fronten, men den kjolen der skulle jeg gjerne giftet meg i.

    Jeg syntes kjolen var nydelig.rett og slett. S en lignende kjole vil jeg virkelig ha nr jeg skal gifte meg

    PS: N er det sommerkonkurranse p bloggen til Vegard. Og du kan vinne en flott premie, trykk HER for komme til konkurransen. Kjempeenkel konkurranse som alle kan delta i.

    Hva syntes dere om kjolen?

  • 7

    Cocktailparty med jentene i Drammen

    Da var jeg fremme i Drammen. Jentekveld med jentene i dag. Gleder meg til en koselig kveld.

    Cocktailparty;)

    Smiiiil;) huff, jeg ser veldig morsk ut.

    Ogs rakk jeg selvflgelig ikke middag, s da ble det sushi i Drammen. Og det var absolutt ikke feil.

    Kos dere i kveld alle sammen:)riktig god helg.

    Ps: veldig kjekt kunne blogge fra ihone.

  • 28

    -14 kg i dag. Jippi.

    Vknet med et stort smil om munnen i dag og senere gikk jeg p vekta. Smilet ble ikke noe mindre nr jeg hadde gtt ned yttligere 1 kg siden sist uke. S da er jeg p -14 kg.

    Og for de som ikke har fulgt bloggen min s lenge s er det siden jeg la om kostholdet i slutten av januar:) Jeg nrmer meg mlet mer og mer.

    Jeg har prvd i s mange r, men endelig har jeg funnet et kosthold med god mat jeg kan leve p. Ogs kan jeg Skeie ut innimellom uten at det gjr noen skade:)

    Jeg fr stadig sprsml hva jeg gjr for klare g ned s masse. S skal prve f laget et innlegg om akkurat det.

    Blogger fra IPhone. Herlig

  • 19

    GODE LAVKARBO VAFLER

    Hva passer vel bedre enn vafler p en fredagskveld, og det er ingen vits skeie ut med vanlige vafler nr du kan lage gode lavkarbo vafler. Disse laget vi forige fredag og ble veldig fornyd, tidligere har vi prvd ut 2 andre lavkarbo vaffelrrer.



    

    P oppskriften brukte vi samme som p de amerikanske pannekakene, bare at vi tilsatte litt kardemomme i tilegg. Det er sikkert ogs veldig godt putte oppi 2 ts med rmme i rra.

    • 200 g Philadelphiaost
    • 1/2 dl Sukrin
    • 1/4 ts vanilje, jeg brukte vaniljepulver fra helsekost, kan ogs bruke fra vaniljestand.
    • 3 egg
    • 1 1/2 ts bakepulver
    • 1 ts kardemomme
    • 1/2 dl fiberhusk eller Psylium (meny og helsekost)
    1. Rr philadelphiaposten til den blir jevn, bland i sukrin,vanilje,kardemomme og egg. Rr sammen til en jevn rre
    2. Rr i fiberhusk blandet med bakepulver og la det st svelle en liten stund
    3. Stek s vaflene i vaffeljern smurt med smr.

    Server med br, krem,ntter, Hjemmelaget syltety (uten sukker),rmme smr eller hva du mtte nske:)



    Om du har lyst p vafler i dag og mangler noen ingredienser er det enda ikke for sent :) Kjempegode lavkarbo vafler som du kan spise med hva du vil.


    I kveld tenkte jeg overaske min kjre med noe godt (forteller etterp), men noen forslag til hva jeg kan overaske han med???

  • 22

    Min mening om BLOGG.NO APPEN

    Endelig var appen til blogg.no her. Som mange av oss har ventet p.

    Det er super at blogg.no n har ftt skaffet app til oss bloggere. For da fr vi endelig lagt ut bilder ogs.ikke bare tekst. Appen er selvfflgelig ny og den kommer sikkert til utvikles mer. Det jeg fler mangler til n,som kanskje kommer senere er:

    muligheten til kunne svare p kommentarene (da m du bruke safari), kunne se statistikken (den fr jeg ikke sett p safari heller), kunne se siste innlegg fra vennelisten (om mulig), kunne se forsiden.

    Men eller er det helt super at det har kommet en blogg.no app. Slik ser den ut:

    Appen er GRATIS!

    Prvd ut den nye appen? Hva syntes du?

  • 5

    N kan du blogge fra mobilen med BILDE

    Litt happy nr jeg vknet i dag :) jeg sker ofte p AppStore etter appen som blogg.no har pratet om snart skulle lanseres. Jeg sjekket senest i gr,men fant ikke noe. Da jeg skulle finne en annen app i dag s jeg til min store glede at blogg.no appen har kommet.

    S da kan jeg endelig blogge skikkelig fra min IPhone :) og hper det funker bra.

    Prver laste opp et bilde av min kjre som jeg tok p onsdag kveld ;)

  • Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    bilde



    hits