Lag ditt eget TACOKRYDDER (Lavkarbo)

Tacokrydderet man får kjøpt ferdig på butikker inneholder mye sukker og andre tilsetningsstoffer. Og dermed inneholder det også mye unødvendige karbohydrater som jeg helst vil slippe. Lager du ditt eget tacokrydder er det garantert sunnere enn det du får på butikken. Og utrolig godt.

Du trenger ikke lage for hver gang du lager taco. Du kan nemmelig lage denne kryddermiksen og putte resten på et tomt krydderglass du har stående eller en liten tett boks.

Kryddermiksen fant jeg fra denne fantastiske bloggen HER(link) Bildene er også lånt fra henne.

Det er veldig viktig at du har alle ingrediensene, ellers blir det en helt annen smak.

Du trenger:

  • 3 ss spisskummin (cumin)
  • 1-2 ss cayennepepper
  • 1 ss paprikapulver
  • 2,5 ts løkpulver
  • 2,5 ts hvitløkspulver
  • 2,5 ts oregano
  • 1 ts malt koriander
  • 2 ts salt
  • 1 ss pepper
  • 1 ss tagatesse/ sukrin (kan sløyfes)

Bland alle ingrediensene sammen og oppbevar f.eks på et tomt krydderglass.

Bruk ca 2-3 ss på en pk kjøttdeig. Og smak til om du ønsker sterkere. Press gjerne litt sitron eller lime over kjøttdeigen :)

 

Tusen takk til Jeanette

Minipizza på 5 minutter (Lavkarbo)

Lyst på en enkel og rask middag? Da kan jeg anbefale denne.

Ettersom jeg hadde tacosalat til middag i går og det ble igjen litt kjøttdeigrester ble det minipizza på menyen i dag. Hva slags fyll man bruker er helt opp til en selv.

For å lage denne minipizzaen trenger du:

  • Bakepapir
  • Kavli ferdigskivet ost (velg smak etter hva du ønsker)
  • Kjøttdeig med hjemmelaget tacokrydder eller annet krydder.
  • Løk
  • Oregano
  • Sukkerfri ketchup
  • Ost
  • Serveres med rømmedressing eller aioli.

Fremgang:

  1. Putt 2 kavli osteskiver på et bakepapir i mikroen i ca 1,5 min. Til de har blåst seg opp blir litt crispy.
  2. Ta så litt ketchup i bunnen og strø på med fyll og oregano. Stø så litt ost på toppen og stekes i ovnen på 180 grader til osten på toppen smelter.

 

Vi har pakket bort masse fra leiligheten nå i flytteesker/banankasser og da er det kjekt med noen enkle matretter 🙂

Husk å stille klokken

I natt må vi huske at klokken skal stilles. Klokken skal stilles en time tilbake.

Bildene er fra Google

Ps: blir 1t mer søvn da. Not bad

Håper alle har en koselig kveld. Helgen her er rolig for min del. Med tacosalat og noen tidligere episoder av oppgradering.

Slenger med et bilde fra den koselige byturen forige helg. Meg, Ine og litt av Tina 🙂

Jeg kan ikke beskrive hvor mye vi gleder oss til å flytte inn i den nye boligen:)

Karboblocker

Jeg får ofte spørsmål om karboblocker. Hva jeg bruker og hvor ofte.

Jeg bruker den som er avbildet under her. Og jeg har kjøpt de på en av helsekostene på norbysenteret i Sverige. Er selv veldig fornøyd med disse.

Jeg bruker de ikke daglig nei. Bruker de kun innimellom ved en eventuell utskeielse. Ettersom jeg har et såkalt lavkarbo kosthold trenger jeg ikke disse daglig.

Jeg har ikke troen på piller for å gå ned i vekt. Det handler om å finne et kosthold hvor man liker det man spiser og kan leve med det. Og ikke minst at kroppen går ned i vekt av kostholdet om det er det du ønsker 🙂 vi alle er forskjellige. Kroppen min f. Eks blir veldig oppblåst og jeg får lite energi av store mengder karbo.

Så karboblocker pillene tar jeg for å slippe å reagere så kraktig på karbohydratutskeilelser ved bursdager eller annet. Og det fungerer veldig bra for min del. Kroppen tar da ikke opp alle karbohydratene man får i seg.

Flere som bruker karboblocker innimellom?? Hvilken type eventuelt?

Festantrekk for under 300 kr

Den store nettbutikken Nelly har enda gående sitt store salg. Hvor du kan gjøre mange gode kupp.  Her er et eksempel på et billig, men fint festantrekk.  De har salg både for damer, menn og barn. Vi pleier å handle mye fra Nelly. Både jeg og Mads.

Antrekket jeg har satt opp under her koster kun kr 269. Det er hva jeg kaller er bra pris for et helt antrekk.

Handler du for over 600 kr får du GRATIS FRAKT..

 

 

// <![CDATA[
var uri = 'http://impno.tradedoubler.com/imp?type(img)g(17888104)a(1902635)' + new String (Math.random()).substring (2, 11);
document.write('‘);
// ]]>

Ny ring

Titter bare innom for å vise bilde av den nye ringen min:) jeg digger den sykt mye allerede.

Ble mobilblogging på meg nå. Får igjen datan min fra service i dag. Håper den er frisk igjen.

Ikke mye sminke her i dag, men måtte ha på litt mascara og leppestift. Så man i føler seg litt vel når man skal ut av døra.

Nå bærer det til fysioterapeuten som skl jobbe med å rette ut min vonde arm. 2.gang denne uken.

Ps: håper dere likte min søte rosa ring;) og et bilde med selvironi;) det er viktig veitu.

Fint UNICEF mobildeksel

Vil du være med å støtte UNICEF med 50 kr. Kjøp denne fine UNICEF dekselet til IPhone4 og støtt med kr 50

Klikk på dekselet for å lese mer og bestille. Eller klikk HER

 


Jeg fikk en e-post om jeg ville være så snill å formidle dette budskapet og det er klart jeg vil når det handler om å kunne hjelpe. 

Og husk: At om ikke du selv har IPhone 4, så kjenner du muligens noen du kan gi det i gave til 🙂 Støtt UNICEF

Dream OUTFIT party

Sitti å lekt meg litt på Polyvore, elsker jo å sette sammen ulike plagg. Denne gangen ble det et partyantrekk med en lekker grå kjole. Dyrt og ekslusivt antrekk for de som har råd til det. Men uansett kjekt med litt inspo, man kan jo finne mye likheter til lavere pris 🙂

 

party

//Kjole-austique.co.uk// Pumps-farfetch.com// Clutch-farfetch.com//ring-vincecamuto.com// Kjede-monsoon.co.uk// øredobber-warehouse.co.uk//

Hva syntes dere om antrekket??

GRATIS SOL TIL ALLE. Den norske SOLDAGEN.

Fikk netopp en mail fra Brun og blid som ville informere om en spennende dag. Nemmelig den norske soldagen.

 

Jeg har en god nyhet til alle 🙂 Søndag den 30. Oktober (altså nå til Søndag) er det gratis sol for alle på Brun og blid.

 

Om du klikker på bildet under finner du dine nærmeste Brun og blid Solsentre.

Kos dere med GRATIS SOL på søndag folkens:)

De 3 VINNERNE er….

Jeg skulle gjerne gitt dere alle premie, men kan nok desverre ikke det. For vet hvor irriterende det er å ikke vinne om man håper på det. Men prøver man nok ganger så er jeg sikker på at man plutselig vinner en eller fler ganger. Så ikke gi opp uansett.

vinnerne ble….

Hanne (Uten blogg)

TiinH   http://tiinh.blogg.no/

 Caroline B  http://caronineb.blogspot.com/

Og siden jeg var så treg så bestemte jeg meg for å trekke enda en vinner til som får en fin trøstepremie overaskelse i posten. Og den som får trøstepremie er……..

Caroline http://carroslilleverden.blogg.no/

 

Gratulerer til vinnerne. Og masse lykke til neste gang til dere andre.

Jeg kontakter vinnerne på e-post i morgen og da legger jeg ved bilde av dekslene dere kan velge mellom 🙂 Jeg gleder meg til endelig å kunne sove godt i natt.

 

Premiene er sponset av DENNE SIDEN(Link)