Bra treningsfilm

(Da var man endelig hjemme etter 9 timer på jobb)

Når man jobber mye er det ikke treningsstudio man orker å stresse med. Før elsket jeg å trene på treningssenter, men nå i det siste har det blitt lite med det. Mye pga skaden jeg har hatt/har i albuen. Får lite ut av av slik trening da. Så da liker jeg heller å gå turer og jogge. Som jeg har nevnt tidligere har jeg i en liten periode nå testet kampanjen til Lovefilm gratis gjennom buzzador. Der man kan få tilsendt så mye filmer man ønsker for en periode 1 mnd,2 mnd, 3mnd osv. Jeg fikk 2 filmen hjem av gangen. Når jeg var ferdig sendte jeg de tilbake og fikk tilsendt nye filmer. Som man selvfølgelig velger selv.

Mine siste leiefilmer var blandt annet et utrolig bra treningsvideo. For meg som elsker dans var denne superkul. Manse kule steg og utrolig bra trening.På siden kan man leie på dvd filmer,blueray filmer, spill til x-box og slikt og som nevnt treningsvideoer.

Videoen jeg leide het Latin Dance- Workout for beginners and beyond

Lovefilm har man mulighet til å teste kostnadsfritt i 30 dager

Nå skal jeg se film med min kjære, skal bli digg med litt påskefri ♥ God påske.

Pakke i posten

Weee. Nå har jeg endelig fått meg kasettdekselet i rosa ♥ Har det i blått fra før og hadde veldig lyst på rosa. Og for noen dager siden dumpet det ned en sponsorpakke i posten fra handelsportal.no.

Fikk 2 stykker og det andre knabbet Mads. Rett og slett fordi han digget dekselet og den kule grønnfargen.

For meg som mister telefonen i bakken stadig vekk passer det perfekt med et slikt deksel. For det beskytter mye i tilegg til å gjøre mobilen spesiell.

Kasettdekselet finner du HER (finnes i flere farger)

Det grønne klarte jeg ikke å finne på siden.

Dekslene er en gave fra Handelsportal.no

Andre deksler jeg liker godt der inne er:

Nå skal jeg kose meg med herligheten under før jeg tar kvelden og lader opp til jobb i morgen.


Sukkerfri og lavkarbo. Mmmm♥

 

 

Påskegodt sukkerfritt og lavkarbo

Nå er det snart påske og om du er en av de som ønsker å få i deg mindre sukker så les videre. Kanskje det blir muligheter for ett litt sunnere påskeegg i år?

Jeg har netopp startet med noe bakst i kveld, så det lukter nydelig på kjøkkenet og duften siger ut i stuen. Selv har jeg laget suksessterte muffins (4.gangen. De er så gode) Det er nøttebunn med en nydelig gul smørkrem på toppen.


Perfekte som påskekos, tilogmed påskefarger ♥

Oppskrift på suksesstertemuffins finnes HER

Forslag på andre ting man kan lage/fylle påskeegget med:

Disse laget jeg i fjor, men oppskrift fra bloggeren “Fotballfrue”. Hjemmelaget marsipan.

Oppskriften finner du HER

Sunn og hjemmelaget bountysjokolade:

Oppskriften finner du HER

Hjemmelaget after eight sjokolade (mintfyll) og “smash” konfekt:

After eight og smash konfekt finner du oppskriften på HER

Håper det var nyttig med noen gode tips til litt sunnere påskesnop.

Tilbud på favoritt dagkremen (pakke i posten)

For noen dager siden dumpet det ned en pakke i posten som jeg hadde bestilt. Det var nemmelig tilbud på favoritt dagkremen min og da måtte jeg jo slå til.

Cupcake organic blue transy er min favoritt. Har testet ut flere av de andre også, men den blå slår de alle. Det er egentlig 189 kr pr stykk, men nå er de på tilbud til kun 99 kr pr stykk. Billig for en skikkelig dagkrem.

Produktene finner du på Britique.com og tilbudene ligger under supertilbud.


Jeg fikk også med en hyggelig gave fra Søte Yvonne som driver Britique

Det var en bodylotion. Jeg har prøvd den i 2 dager og ble helt forelsket i den med en gang. Min kjære spurte også hva som luktet så utrolig godt (etter jeg hadde smurt på denne). Hadde en kveld med ansiktsmaske, barbering og annen skjønnhetspleie. Avsluttet med denne fuktighetskremen og fikk verdens glatteste legger. Denne kommer til å bli mye brukt. Og en enda bedre nyhet. Denne store tuben er på tilbud til kun 49 kr. Og den er virkelig stor.

Og som alltid har Britique gratis frakt for alle

 

 


Som skrevet i innlegget er den kun bodylotionen som er sponset, men jeg har selv valget om jeg vil skrive om den. Når det er bra produkter så velger jeg å anbefale. Dagkremene er betalt av egen lomme 🙂 Så innlegget består kun av mine egne meninger og erfaringer.

Tilbud på favoritt dagkremen min (pakke i posten)

For noen dager siden dumpet det ned en pakke i posten som jeg hadde bestilt. Det var nemmelig tilbud på favoritt dagkremen min og da måtte jeg jo slå til.

Cupcake organic blue transy er min favoritt. Har testet ut flere av de andre også, men den blå slår de alle. Det er egentlig 189 kr pr stykk, men nå er de på tilbud til kun 99 kr pr stykk. Billig for en skikkelig dagkrem.


Jeg fikk også med en hyggelig gave fra Søte Yvonne som driver Britique

Det var en bodylotion. Jeg har prøvd den i 2 dager og ble helt forelsket i den med en gang. Min kjære spurte også hva som luktet så utrolig godt (etter jeg hadde smurt på denne). Hadde en kveld med ansiktsmaske, barbering og annen skjønnhetspleie. Avsluttet med denne fuktighetskremen og fikk verdens glatteste legger. Denne kommer til å bli mye brukt. Og en enda bedre nyhet. Denne store tuben er på tilbud til kun 49 kr. Og den er virkelig stor.

Og som alltid har Britique gratis frakt for alle

 

 


Som skrevet i innlegget er den kun bodylotionen som er sponset, men jeg har selv valget om jeg vil skrive om den. Når det er bra produkter så velger jeg å anbefale. Dagkremene er betalt av egen lomme 🙂 Så innlegget består kun av mine egne meninger og erfaringer.

Nytt og enda bedre hjemmelaget tacokrydder

I går prøvde jeg meg frem på hjemmelaget tacokrydder og laget min egen miks. Det smakte nydelig og etter min mening enda bedre enn tacokrydderet på butikken. Tacokrydderet i butikkhyllene inneholder sukker og stivelse. Dette er noe jeg helst vil ungå i mitt kosthold. Så da er det både enkelt og godt å lage sitt eget krydder.

Her er charlottes hjemmelagede tacokrydder:

  • 6 ss spisskummin (cumin)
  • 3-4 ss cayennepepper
  • 2 ss paprikapulver
  • 5 ts løkpulver
  • 5 ts hvitløkspulver
  • 5 ts oregano
  • 2 ts malt koriander
  • 3,5-4 ss salt
  • 2 ss pepper
  • 2 ss sukrin 
  • 4 ts buljongpulver med biffsmakt. Fåes kjøpt på Iherb HER

 


Bland dette godt sammen og hell det gjerne over på en tom krydderbeholder.

Krydderet kan brukes til det meste.


Taco ♥

Taco på ordentlig lavkarbo vis. Med salat,agurk, ost, rødløk, hot tacosaus, kjøttdeig med hjemmelaget tacokrydder og rømme. Mmmmmm ♥

ps: veldig viktig å ha alle ingrediensene. Hvis ikke blir det ikke skikkelig tacokrydder.

Gryterett ala Charlotte (Lavkarbo)

Jeg hadde egentlig planer om å lage en spennende suppe, men det ble mer som en gryterett. Og det smakte ialefall nydelig. Denne retten har jeg fått litt inspirasjon fra min kjære mormor. Hun pleier å lage noe lignende.

Du trenger:

  • 1 rød chili
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 løk
  • 2,5 ts buljongpulver/ eller 1 terning. Jeg brukte DENNE
  • 2 dl vann
  • 1 boks hakkede/flådde tomater
  • 1 ss smør
  • 2 ss creme fraishe
  • 1 pakke kjøttdeig
  • 3 stangselleri
  • 1 vårløk/ eller litt purre.
  • 1/4 paprika
  • Salt og pepper

 

  1. Start med å steke kjøttdeig og krydre med litt salt og pepper. Finhakk chili, hvitløk og 1/4 bit av løken.
  2. Putt smørr i en kaserolle og la det finhakkede surre litt i kjelen mens du rører. Tilsett så vann, buljong og hakkede tomater. Bruk stavmikseren og finmos dette. Så det blir suppe.
  3. Tilsett så hakket sangselleri,vårløk/purre, paprika og resten av løken i strimler (slik du ønsker det). Ha oppi kjøttdeigen og freme fraishe.
  4. Smak til med pepper og eventuelt litt salt.

Server gjerne med litt creme fraishe på toppen ♥

Om du ikke kjører streng lavkarbo før sommeren er det veldig godt med røde kidney beans oppi. For min del er disse vektstoppere pga stivelsen i dem. Men fyyyy så gode de er. Så for deg som ikke skal ned i vekt, prøv med bønner oppi denne retten.

PS: lurt å lage opp litt av denne. For den er veldig god å varme opp igjen og ha som restemat.

Håper det smaker!

Pakker fra iHerb, LYKKE

2 flotte pakker fra iHerb som jeg bestilte her om dagen. Jeg er like overasket over hvor fort jeg får pakkene. Enda jeg velger den billigste frakten (ca 34 kr bare). Tar langt under 1 uke. Er regne julaften her ♥ Tjohei…

Her er alle produktene som kom i posten i dag. Neste bestilling blir nok mer bakevareprodukter (lavkarbo).


Jippi ♥ Masse spennende som jeg aldri har testet.

TRYKK PÅ NAVNENE PÅ PRODUKTENE, SÅ KOMMER DU RETT INN PÅ PRODUKTET.


Pukka te, Detox te, Kyllingbljongpulver, Biffbuljongpulver, Organisk krydder(citrus), krydder nuggets italian herb.


Peppermintedråper, Pepperminte leppepomade,Tyggis, Goji bær(gratis tester), Leppepomade, Stevita søtning peppermynte(fåes i flere smaker)0 calorier og 0 karbo.


Kokosnøtt shampo,Kokosnøtt balsam, Avokadoolje

Håndkrem med argan nøtt olje

Jeg bestilte egentlig bare 1 av denne håndkremen, men fikk 2. Snille Iherb 🙂 Nå gleder jeg meg til å få testet ut fler av produktene her. Først noen timer på jobben.

Husk at om du aldri har handlet på iHerb før får du nå 5 dollar i rabatt ved å bruke denne rabattkoden: FAJ331

Om du holder deg under 200 kr i verdi pr pakke slipper du toll og under 1,8 kg i vekt så får du velge den billigste frakten. Vekten ser du i handlekurven din 🙂 Nederst.

Handler du ofte på iHerb?

Noen produkter du liker veldig godt som du kan anbefale??

Svette, et kleint tema

Svette er som jeg ser det et tema som er litt tabu. Mange sliter med det og det er spesielt vanelig i tenårene. Mange kvier seg også for å spørre lege eller andre om råd. Jeg husker selv jeg sleit en del med svette i en liten periode i tenårene. Det luktet ikke, men jeg husker jeg fikk enormt store svetteringer. Og om man ble nervøs/stresset var det ekstra masse. Noen dager var værre en andre og man måtte virkelig passe på hva man gikk med av topper. Jeg husker hvor mye det plaget meg den tiden og jeg hadde heldigvis ei venninde som var plaget med det samme. Så da kunne man spørre hverandre om litt råd og tips. Vanlig butikk deodorant hadde ingen hensikt mot å stoppe svetten, men mot lukten var de selvsagt fine.

Vi fant etter en liten stund ut av “Aluminiumklorid” viste seg å være veldig effektivt. Den dag i dag sliter jeg heldigvis ikke lenger med dette som for meg var et stort problem. Det eneste må være på sommeren om det er ekstremt varmt, men hvem blir vel svett av det.

Problemet med svetteringene er at når man oppdager at de er der så svetter man bare enda mer… Pes.


Denne karen har det ikke særlig kult ser det ut til.

For noen dager siden fikk jeg noen gratis testere på en ekstra effektiv antiperspirant kalt Lauga 25%.Dette produktet er mye mer effektiv mot svette enn butikkdeodoranter og slik jeg erfarte hadde en påsmøring varighet i ca 1 uke. Så dette produktet kommer nok til å fli brukt i sommermånedene for min del. Så slipper man unna alt som hetter svetteringer, uansett hvor små de måtte være. Den eneste forskjellen på denne og en deodorant fra butikken er mengden virkestoff.

Du kan lese mer informasjon om den HER . Om du også ønsker å bestille gratis vareprøve før du bestemmer deg for kjøp kan du gjøre det også. GRATIS VAREPRØVE HER

Husk å følge bruksanvisninger når du tester den.

Håper denne lille artikkelen kom til nytte og kan hjelpe noen der ute 🙂